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흰쌀, 흰 밀가루, 흰 설탕의 삼백(三白) 식품 차단이 채식에 있어 우선되어야 한다. 설탕의 유혹에서 벗어나지 않는 한 채식의 건강상의 가치가 떨어짐을 알아야 한다. -손영기(채식한의사) 송곳도 끝부터 들어간다 , 일에는 순서가 있다는 말. 남자들이 자신의 노력으로 쉽게 변화시킬 수 있는 특성을 변화시켜 성적 매력을 갖추게 되면, 여자들은 노력으로 쉽게 변화시킬 수 없는 특성인 체격이나 외모는 문제 삼지 않는다. -이태희 오늘의 영단어 - WHO : World Health Orgabization : 세계보건기구오늘의 영단어 - parenting : 가정교육, 육아, 양육, 출산오늘의 영단어 - retaliation : 보복, 복수오늘의 영단어 - tit-for-tat : 치고 받기, 맞대응오늘의 영단어 - remedy : 치료, 구제책, 배상: 고치다, 보수하다, 개선하다오늘의 영단어 - head for : --로 향하다, 출발하다, 나아가다오늘의 영단어 - falcon : 송골매