근채류와 감자만 먹는다고 해서 건강을 유지할 수 있는 것은 아니다. 아이들에게는 양질의 단백질이 꼭 필요하기 때문이다. 성장기에 양질의 단백질을 섭취하면 튼튼한 체격을 갖게 될 뿐만 아니라 병에 대한 저항력도 높아진다는 것은 영양학적으로 증명된 사실이다. 단, 성장기를 지나서도 고기와 백미만을 과잉 섭취하면 틀림없이 생활 습관에 의한 병에 걸릴 위험이 높아진다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - adversary : 적, 상대, 대항자나무를 벨 때에는 받침대를 하고 장작을 팰 때에는 나무결 따라 한다. 이처럼 사람을 재판할 때에는 도리에 어긋나서는 안 되는 것이다. -시경 오늘의 영단어 - hew : 자르다, 마구 베다, 토막내다, 만들다, 깎아 새기다오늘의 영단어 - hand-picking : 등용시키는, 임명하는오늘의 영단어 - malpractice : 배임 행위, 위법 치료, 불법행위오늘의 영단어 - equation : 등식, 방정식, 가능성: 방정식의올바른 모범을 보여주는 것은 무한한 자선보다 낫다. -마키아벨리 오늘의 영단어 - hassle : 싸움, 난투, 혼전: 들볶다오늘의 영단어 - go-ahead : 허락, 승인, 권장